今日は釣り。天気も良くていい感じ。
さて釣れるのでしょうか。
私は昨日塩分の取りすぎで 顔がパンパン。
お蕎麦は半分 カレーも1/4くらいしか食べられなかったのに 体重大幅に増えてます。
坂道 山道を登り下りした散歩も虚しく…
浮腫みが取れたなら多分体重は戻ってくれるはず
これから 浜辺を歩きましょう。
散歩道の向こうには 素敵な私が待っている
只今 昼食を終えて 菓子パンの脂肪の多さに驚いた。しばらくはやめておこうと思ったそんな昼。
夫と息子は釣り場に向かい 私一人で車の中。
コロナを避けて 魚釣り
コココロな体を避けたいと思う私なのに
食いしん坊万歳!ダイエットの道は落とし穴がいっぱい。60歳のご褒美は 食が細くなった事。
後は筋トレと散歩です。頑張れ私。
さてと 野良猫散歩始めましょ
素敵な私にたどり着くためにも頑張りましょう。
神様世界平和と皆んな笑顔 健康 幸せ祈ります
夢は叶う。感謝致します
笑顔は素敵❣️素敵に生きる❣️
本日の成果は 貝殻。
大きなフグがかかったのに あと少しのところで噛み切られたんですって。二人は大興奮。良かったね。