今のままでいいのかい!痩せたいのかい!どっちなんだい‼️
頑張っている時間とエネルギーを無駄にしないための合言葉
なかやまきんに君になったつもりで話をすると笑っていた。
おデブーな2人の合言葉に決定‼️
だってさー、バッカスチョコ買ってくるんだもん。
食べたんかい‼️なのなの。笑
食後は、世界一楽な筋トレ…
自分からはしないおデブな夫。昨夜もお腹いっぱいだからなんだとかかんだとか言っていたので、私は疲れた体に鞭打って疲れて帰って来た夫を誘い込む。ホラ、すっきりするでしょ。
夫の方が凄い汗。少し嫉妬する私がいた。
その椅子は姿勢悪くなるって言ってるのに無視していた夫
きんに君がね…簡単腹筋を教えたら椅子を変えました。
きんに君が教えてくれる腹筋がとても簡単で楽なの。
1日30回続けます。
お腹を触って…
あのスカート入るんじゃない?
体重60キロの時のスカート
少しお腹を凹ませるとはけました(๑˃̵ᴗ˂̵)♡
ブルブルマシンと世界一楽な筋トレを続けます
神様 世界平和と皆んなの笑顔 健康 幸せ祈ります
夢は叶う 奇跡は起きる 感謝の日々
笑顔は素敵❣️素敵に活きる❣️
今日も散歩ができました。
歩くと脳が若返り 体のいろんな部分も若返る事を
息子に教えられ(山中教授の番組から)
足の骨が振動受けると骨を作ろうとする物質がはたらくようになる→その物質から脳が若返るようになるメッセージ物質が出る→これが循環する事でドンドン若返ってくる。
歩かないとです。
久しぶりの朝の散歩は気持ち良かったわ
夢うつつ お弁当のおかずを考えてた…そんな朝
卵をきらしちゃたの ウインナーも無いし…
可愛い〜❤️ママが迎えに来てくれるのを待って夕方寝ちゃたチビ助ちゃんの朝の一言
「あれ〜 〇たんの家にいちゃった〜」
夕飯も食べないでぐっすり朝まで
今日 ママは講習会に行くんだって
昨日は別人。息子です。体力ついてます。
足が早くなってきたようです。良かったね。
彼の1番の夢 目標は 鬼ごっこで皆んなと走る事
思いっきり楽しんで走れる事だったのです。
夢は叶う 感謝です
宝くじが当たったら 豪華なマンションに引っ越しと思ってたけれど このマンションに住み続ける事にいたします。ココは 神様の贈り物の場所。
願いが叶う場所なの。うふ 夢の話。
そなの宝くじ一等当たったらの話なの。
夢うつつ…そんな朝
神様 世界平和と皆んな笑顔 健康 幸せ祈ります
夢は叶う 奇跡はおこる 感謝です
笑顔は素敵❣️素敵に生きる❣️
日本政府の検査やり方を批判されているからと言って変える必要はないと思う私です。
なんらかの症状が出て始めて病気となるのですから
鼻水が止まらないだけで 大変！風邪よーなんて騒がないでしょ。今は インフルエンザ感覚で考えて下さいと言う時期ね。熱出してすぐに検査しても分からないでしょ。遅すぎると特効薬が効かないから
所定の時間内に病院にかかる。そんな感じで捉えていてOKよね。
流石にもう外国旅行行く人いないと思うけれど
外出規制されている国に出かけるって少し考えたら分かると思うのです。外国では日本人はバイキンマンなんだよ❗️行動に気をつけましょう。
WHOが正常に機能しなかったからだけど
過去似た歴史あったよね。危険な匂いが漂ってます。コロナ死滅大作戦中
今 医療崩壊寸前な東京。緊急事態です。
病人はコロナ患者だけでない。患者さんがいっぱいで 救急車を呼んでも病院探し大変なんですから
官僚さん 政治家さん その事も頭に入れて考えてくれてますか？
事件は会議室で起きているんじゃない。現場で起きているんだ。現場の声聞いやー
。
あっ!13日の金曜日 ‼︎
13日の金曜日と言えば ジェイソン
ジェイソンはハロウィンのあのカボチャさんからの発想なのかしら…ジェイソンは生きていた。
私はこの映画は恐怖で見ることが出来なくて…
13日の金曜日といえばジェイソンだから不吉な日
なんてないはずと ググッてみた。
小洒落た喫茶店でお話し上手なマスターとカウンター越しで話しいた…そんな気分な朝
マスターはGoogle 楽しい朝のひと時
ウォール街が大変な事になっていない事 願います
神様世界平和と皆んな笑顔 健康 幸せ祈ります
夢は叶う 奇跡は起こる 感謝致します
笑顔は素敵❣️素敵に生きる❣️
ジェイソンはコロナウィルスに似ていますね。目に見えない恐怖。でも そろそろ正体がわかって来たようですよ。
バイキンマンだったような。
石鹸で手洗い2度丁寧にすると 菌がほぼなくなるとか。後はどの時点で感染するのか突き止めると ナンクルナイサー！ですよね。
今もクシャミと立ち話をさければ 大丈夫。レジの人と無言⭕️にすると 後は手洗いだけ。これ いい案じゃなくて。
